हुआ मैं (ग़ज़ल)

अपने ही ज़हन का मारा हुआ मैं
अपने ही जिस्म से हारा हुआ मैं
اپنے ہی ذہن کا مارا ہوا میں
اپنے ہی جسم سے ہارا ہوا میں
जुगनू से ज्यूँ ही सितारा हुआ मैं
वैसे ही सबको गवारा हुआ मैं
جگنو سے جیوں ہی ستارہ ہوا میں
ویسے ہی سبکو گوارا ہوا میں
जैसे ही छोड़ा मता-ए-जाँ को
अम्मी का राज-दुलारा हुआ मैं
جیسے ہی چھوڑا متا ے جاں کو
امّی کا راج دلارا ہوا میں
बारहा वो मुझे याद आता है
जिस्म से मेरे उतारा हुआ मैं
بارہا وو مجھے یاد آتا ہے
جسم سے میرے اُتارا ہوا میں
जाने किस सिम्त में गुम हो गया है
वो जो था एक सँवारा हुआ मैं
جانے کس سمت میں گم ہو گیا ہے
وو جو تھا ایک سنوارا ہوا میں
बारहा हारा वो मुझसे लेकिन
भीड़ के आगे नकारा हुआ मैं
بارہا ہارا وو مجھسے لیکن
بھیڑ کے آگے نکارا ہوا میں
मारा था ख़ुद को मशक़्क़त से 'नज़र'
हाय पर ख़ुद को दुबारा हुआ मैं
مارا تھا خد کو مشقت سے ' نظر '
ہای پر خد کو دوبارہ ہوا میں

— नज़र نظر

बारहा - Again and Again , बार - बार